|
Letní dny se chýlí ke konci a vládu již brzy převezme podzim. Pro přírodu jde o důležité přechodné období, kdy se připravuje na klidný odpočinek.
Inspirujte se přírodou i Vy a zkuste zvolnit. Sepsala jsem pro Vás několik tipů, díky kterým si podzim skvěle užijete.
7 tipů jak si zpříjemnit podzimní dny
1. Sezonní ovoce
Potěšte svoje chuťové buňky a dopřejte si čerstvý hruškový mošt, švestkové knedlíky nebo jablečný koláč.
2. Čtení knih
Jakmile začne pochmurné a deštivé počasí je čas zpomalit a vzít do ruky knihu.
Čtení nejen zahání nudu, ale zlepšuje pamět a otevírá dveře vaší představivosti.
Proto zajděte do antikvariátu, nebo do knihovny a ponořte se do příběhu.
Můj tip: Jestliže nepatříte zrovna mezi vášnivé čtenáře, pak si pusťte rozhlasovou hru nebo audioknihu.
3. Voňavé svíčky
Dny se zkracují a světla ubývá. Zpříjemněte si večer zapálenou svíčkou a vůní esenciálních olejů. Aromaterapeutické svíčky navozují pocit duševní pohody, zmírňují stres a zvyšují koncentraci.
4. Houbaření
Když to stojí za houby, tak jděte radši na houby. :) Houbaření je český fenomén, který nabízí aktivně strávený čas s rodinou.
Můj tip: Sbírání hub nemusí být jen chození po lese. Vzbuďte ducha soutěživosti - hrajte slovní hry, poznávejte houby. Kdo z vás najde a pozná nejvíc hub?
5. Pletení
Pokud patříte mezi kreativní duše, pak je podzim skvělou příležitostí naučit se novým dovednostem. Začnětě plést veselé ponožky, čelenku či šálu. Fantazii se meze nekladou. Navíc po pár večerech máte originální dárek k Vánocům.
6. Zvířátka z kaštanů a žaludů
Zabavte děti a vyrábějte postavičky z kaštanů a žaludů. Jakmile vás figurky přestanou bavit, tak vyndejte špejle a odneste plody zvířátkům do krmelce.
7. Podzimní piknik
Zažijte barevný podzim se svými přáteli. Vytipujte si slunečný den a uspořádejte piknik. Nezapomeňte si s sebou vzít přikrývky a pro jistotu si uvařte teplý čaj do termoláhve.
|
